跆拳道

学习跆拳道对儿童的好处很多，不仅可以培养儿童的意志力，增强体质,使身体更加柔软,对体型也有很好的帮助,而且可以改变内向的性格,增加自信心,突出性格,让注意力更加集中.使儿童变得更坚强,更懂得吃苦耐劳的精神遇到事情比别的孩子有信心。

跆拳道精神是："礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈"。 跆拳道是一门渗透着精神魅力、一种强健人体魄，锻炼人意志，陶冶人情操的运动。它是一种以脚和拳为自然武器的一种武术搏击门类，以动作优美、速度敏捷而著称。

跆拳道兴趣班招生啦

跆拳道项目是我园创建特色学校的主要内容。自开展此项活动以来，深受孩子们喜爱。我园特请跆拳道协会，给孩子们专业教学，热爱跆拳道的小朋友，一起加入到我们吧！

教学内容包括：简单的腿法、拳法、跆拳道道操。在特色活动当中小朋友恪守中国跆拳道协会的爱国主义精神，学习并遵守跆拳道精神。小朋友的学习兴趣浓厚，积极性非常高。

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跆拳道报名通道

　　梅  州  市  跆  拳  道  协  会

———  中国跆拳道协会管理机  ———

跆拳道简单、实用、易学是世界上称呼的“第一搏击运动” 跆拳道（TAEKWONDO）韩国军队的武术，经改良和制度化后，形成现代竞技体育运动。现已成为增强学生体质，宏扬民族精神，培养广大群众自立自信精神和爱国思想的活动，跆拳道已被列为省、市、全国运动会、亚运会及奥运会正式比赛项目。

跆拳道以德为先，将“以礼始、以礼终”的武法修养贯彻始终，要求学员尊重师长、爱护弱小、以礼待人，全面提高学员的思想品德。

跆拳道用科学的训练方法，由浅入深，使学员的肌肉、骨骼、神经、呼吸系统得到科学、合理的运动。采用各种护具，使学员在训练中受伤的机会减至微乎其微。通过科学、合理的训练，提高学员的体质、反应能力及身体协调能力，达到防身自卫的效果。

练习跆拳道，通过品德教育、体能和技术的训练，培养学员谦虚忍让、坚忍不拔、力争上游、超越自我的精神，全面提高其整体素质，尤其对学生具有特殊的意义：引导其形成健康的人格和正确的人生观。

教学内容：

跆拳道历史，礼仪，热身松筋运动，体能素质锻炼，单招式练习：前踢、推踢、侧踢、后踢、横踢、后旋踢、旋风腿、下劈、双飞腿等等，组合踢法，高难度技术动作学习，实战搏击，自卫术，裁判知识，品势（太极一至八章）等。

主教练：何满云

梅州市跆拳道协会黑带五段

梅州市跆拳道协会一级教练员

国家二级裁判员、国家二级社体育指导员

教 练：古俊先

梅州市跆拳道协会黑带二段

 梅州市跆拳道协会二级教练员

师 承：余国森师范  

世界跆拳道联盟（国技院）黑带八段

原韩国跆拳道正道馆香港支馆长  

原香港警察跆拳道会首席总教练          

原香港警察跆拳道会副会长        

原广东省特种部队跆拳道总教练            

原广东省人民警察学校跆拳道总教练