宝宝就要上幼儿园了，妈妈们有没有想过，宝宝突然来到一个完全陌生的环境，要开始人生一段正式的“社交生活”，心理上是不是已经充分准备好了呢？

这些绘本，帮助缓解宝宝入园焦虑

其实，有很多关于幼儿园的绘本，可以让宝宝提前从心理上去熟悉幼儿园的生活，其中一些关于第一天上幼儿园的绘本，更是专门抓住了宝宝可能出现的害怕、紧张、害羞的心理。

《 我爱幼儿园》

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在描述幼儿园生活的绘本中，《我爱幼儿园》堪称经典。

绘本通过小莱昂的眼睛，描述了幼儿园的日常生活流程、各个老师和小朋友的情况。就像书名一样，书中有几处反复强调“我爱我的幼儿园”，这是给小朋友一个心理预期，做好“心理热身”。

读完《我爱幼儿园》，小朋友通常能够角色代入，帮助摆脱分离的焦虑，适应全新的环境。

《 汤姆上幼儿园》

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《汤姆上幼儿园》是用小主人公汤姆作为第一人称自叙，让爸爸妈妈了解自己在上幼儿园之前到底在担心什么，害怕什么，而小朋友在读这本书的时候，也会感觉就像在说自己的心里话一样。

经过充分的心理准备，宝宝们也一定可以像汤姆一样更好地适应幼儿园的生活的。

《大卫上学去》

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小朋友上幼儿园，除了离开熟悉的家和爸爸妈妈的怀抱，需要重新适应的还有幼儿园里的一套新规则，这也是小朋友第一次踏入集体生活的社交环境，算是初步迈入小社会。

《大卫上学去》正是专门针对幼儿园里的各种规则展开。

《老师，我为什么要上学？》

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正如书名一样，这本绘本直接抓住小朋友的终极疑问：为什么要上学？

这本书能帮助小朋友自己在讲故事的过程中，体会到上学的乐趣，而且书中出现的物件，都是在学校能够碰到的日常物品。小朋友读完这本书，再去到幼儿园，心里上就会感觉亲切多了。